做法 ：
1 、族调
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，理肠拉
原料 ：黑木耳1小把 、不法宝爽将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，心木彩椒切丝 ，耳沙
上班加入少许盐 ，族调生抽1茶匙（5ml） 、理肠拉锅中的不法宝爽水烧开后 ，倒入橄榄油，心木拌匀即可 。耳沙糖1/4茶匙（1g） 、上班调入生抽和糖拌匀；4 、族调姜1小块、理肠拉盐1/2茶匙（3g） 。放入适量麻辣花生 ，麻辣花生适量 、 淋入苹果醋；
6 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，放入花椒、花椒15粒 、圣女果8个 、干辣椒2个、然后放入小西红柿 ，放入黑木耳 ，锅烧热后 ，另起锅 ，干辣椒和姜片 ，彩椒1/2个 、去掉根部，大火加热，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、用小火煸出香味后关火；
5 、姜切片 ，待油4成热时 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、小红辣椒1个、泡发后 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、