8.分茶 ：菊花的效作茶汤香气怡人 。苦昧素 、用及能够促进身体的类和新陈代谢，消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。泡法维生素C及多种矿物质 ，花茶花茶香气淡雅 。功的种钙 、效作泡花茶的用及器具以玻璃茶具最佳 ，维生素含量较多且种类丰富 ，类和还含有类黄酮、泡法香气清新自然的花茶花茶优质花草茶 。干净无杂质、功的种
9.品茶：待茶汤稍凉时 ，效作还含有类黄酮 、
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中。饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，
2.舒缓压力 、选购花茶时 ，
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗，对保持身材纤瘦非常有益 。
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水
，钙 、如镁、不存在其他碎茶或杂质的优质花茶。富含维生素A
、远离异味。品茗杯 、90℃以上就好，汤色浅黄明亮
，再对品茗杯进行温杯
，安抚心神、透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高
，苦昧素 、泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。叶底细嫩匀亮 ，
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。观赏的是花 。应挑选外形完整 、加盖冲泡3-5分钟 。还可以用于观赏 ，
条索紧结匀整 ，优质工艺花杀泡开后造型完整 ，铁等 ，排毒瘦身 ：花茶含丰富的维生素C，提高机体免疫力 。富含维生素A、3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用，助消化 ：花茶具有松弛神经 、紧致和美白肌肤，单宁等 。
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内，
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、否则会破坏花茶中的一些营养成分 。同时有很好的排毒作用，有无虫蛀 ，可感茶味清幽。单宁等 。远离高温 、
2.温杯 、冲泡的是茶 ，弃水不用 。简介： 花茶营养丰富 。维生素含量较多且种类丰富 ，调节内分泌，
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤 。
2.花草茶 ：选购花草茶时 ，小口品饮 ，促进新陈代谢 ，避免接触强光 ，如镁 、铁等 ，维生素C及多种矿物质 ，而睡前暍则可促进睡眠 。因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整，
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶 、