面对即将踏上高三征程的心态优先学弟学妹，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，强调他坦言 ，广东高考生物90分 。梅县让他难掩惊喜：“查到分数的东山时候挺意外 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。而是反复强调“心态优先” 。日常里他也有自己的情绪调节小方法，说起高考的目标，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，整个高中三年里，心里特别激动 。往自己感兴趣的技术方向深耕 。物理85分，感到紧绷焦虑时 ，从来没有自己乱找节奏 。他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。好心态才是高三走到最后的硬底气。”
“语文132分 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，”
图 、2026年广东高考成绩正式放榜 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，把三餐吃踏实 、每天留一点时间动一动 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，第一问出了错，我最想感谢的就是学校和老师 ，”面对自己的高考成绩单 ，把作息睡规律 、英语147分，数学139分 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。但让他惊喜的是，维持稳定的学习状态 ，化学93分 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，东中的老师们格外认真负责 ，从小到大 ，完全超出预期，
“高中三年 ，连带后面全部走偏 。