做法 ：
1 、皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红
原料 ：红豆、米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少否则就煮成粥了。皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，
温馨小提示：
1 、米水量要比平时煮粥时多些 。老少
2 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏水 。暑祛湿汤水红再关火，米水红豆和薏米的量不能太多，放置一个小时。各一把就可以了 ，不要打开盖 ，
薏米 、连续这样三次 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，2 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。