干红辣椒  、春季菜辣

容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、兜匀出锅即可 。椒炒烹入料酒和生抽 ，春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、海鲜海虹出香后，椒炒姜蒜 。春季菜辣起油锅，容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣沥干水分；

　　2、容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、新鲜的海虹摘洗干净 ，

　　做法 ：

　　1、倒入锅中，剥壳取出海虹肉，绿尖椒、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、