简介：     炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。炼乳甜炼乳通过添加大量的健康蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，

炼乳是食物<strong></strong>健康食物吗

    淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的，也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，炼乳不太适合用来代替普通牛

    炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。健康

炼乳是食物健康食物吗

甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，不太适合用来代替普通牛奶，健康也因含糖量太高而降低了其营养价值，食物没有添加糖类或其他物质，炼乳其甜度很高 。健康可以作为推荐的食物奶制品食用 。其甜度很高 。炼乳其营养价值较高 ，健康只可作为甜食佐餐食用。食物