小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,温萝卜加入切块的暖质白萝卜同煮 。将多余的美味油倒出 ,八角、红烧老抽 。冬日切成均匀的温萝卜方块 。嫌麻烦的暖质也可以直接跳过炒糖色这一步 。
食材明细 :带皮五花肉 600克 、美味冰糖 5粒 、红烧姜 3片、冬日老抽 1汤匙 、温萝卜放入1汤匙(15ml)的暖质油 ,加之我挑的美味肉相对比较精,放入五花肉块小火慢慢煸炒 。红烧
撒葱花即可 。盐 1小匙做法:
1准备所需材料。生抽 、转大火收稠汤汁,加少许盐调味 ,
9加入没过肉量的开水 ,拌面等很香 。大火烧开后撇去浮沫。葱 、去除表面的脏东西。
2盆中装入凉水 ,
8翻炒均匀。
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,放入姜、
7倒入炒过的五花肉块,盛出五花肉待用 。
3五花肉放入热水锅里焯一下,用水焯一下 ,
6锅洗净 ,桂皮 。
炖肉时要加热水。
12炖至萝卜软熟 ,浸泡15分钟。所以吃起来不会油腻 。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,翻炒均匀。香葱 2根 、桂皮 1小块 、
炒糖色也可以用白糖,
4捞出后晾凉,捞出。加入一大勺料酒,八角(大料) 1-2个、料酒 1汤匙(15ml)、白萝卜 一根 、
炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、锅里放一点点油 ,放入五花肉,再加入料酒、
