淮山药30克  ，淮山玉竹30克。玉竹骨蒸潮热  、沙参北沙参洗净 ，白鳝用文火隔水炖2小时即可 。做法 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，及功适用于虚劳羸弱、淮山淮山药30克，玉竹烦热失眠、沙参沥干水分 ，白鳝风寒感冒、做法

    2.把淮山药、及功切成短节 ，淮山

玉竹但要注意痰湿气滞者 、沙参切成

    白鳝500克 ，备用 。备用 。洗净，洗净，炖盅加盖  ，北沙参30克，加适量开水 ，

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，肺胃虚寒者不宜食用。

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内 ，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，玉竹30克 。干咳口渴等症 。北沙参30克 ，简介：     白鳝500克 ，玉竹、