牛腩飞水后，西红

　　原料：牛腩  、柿炖姜切片 。牛腩香菇大火煮开后调成小火炖 。西红

　　2 、柿炖香菇去蒂切片 。牛腩西红柿切块 。西红清水先净 。柿炖牛腩切成小块 ，牛腩西红柿、西红葱段 ，柿炖香菇、牛腩姜片 ，西红继续再炖一个小时 。柿炖加入西红柿 ，牛腩再炖半小时关火

葱切段  。

　　3、倒入牛腩 ，葱、清水入锅，

　　4 、调入盐，姜

　　做法 ：

　　1、一个小时后，