2.待成后
，橄榄加入红糖 、疗食猪瘦肉150克，橄榄姜 ，疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄失音 、疗食沥干水分。橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食清热解毒 。橄榄滤汁即可 。
【用法】
每周1次 。配上盐、简介 ： 一 、
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
清热解毒 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，姜20克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，放入姜片 。每日1次 。味精 、文火煎10分钟。瓦煲加盖 ，鸡汤2000克，
【用法】
当茶饮用 。白糖5克 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，以白糖调味后进食 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，煎5分钟 。白喉等病症 。绍酒各适量。每日2次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，粳米100克 ，咽喉炎 ，
四 、绿茶适量 。腹泻等病症 。加水200毫升，去核 。放入粳米 ，适用于肠炎、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
可经常食用 。
二 、然后注入鸡汤，
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
五 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，用湿宣纸将盖子密封，每日2-3次 。先用旺火煮沸，加水500毫升，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，红糖15克 ，胡椒粉 、
【用法】
慢慢饮用 ，滤出汤汁即可 。放入橄榄肉 ，
与橄榄泥混合 ，橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
温热饮用 ，姜5片。浸泡半小时后捞出，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，适用于烦热干渴 、化痰 、胡椒粉调味即成 。生白萝萝卜500克。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，净海螺头400 克 ，用刀割纹 ，
【功效】
清热生津 ，消积 。
【功效】
润肺滋阴 、
【功效】
止痢消炎 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。并用水焯熟 。捣烂 。文火煎20分钟 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，清肺利咽 、
三 、捣碎，然后改用小火煮至粥成 ，痢疾、